メンタル・試合脳– category –

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、多くの人に意外に聞こえるかもしれませんが、「勝つ人は、いつもポジティブじゃない。」というお話をしたいと思います。現代のスポーツメンタル論では、「常にポジティブであれ」「ネガティ...

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、テニスだけでなく、人生そのものに通じる普遍的なテーマ、「強くなりたいけど、自信がない人へ」というお話をしたいと思います。この記事を読んでいるあなたは、おそらく「もっと上手くなり...

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、テニスプレーヤーなら誰もが一度は経験したことがあるであろう「相手に飲まれてしまう」という状況について、深く掘り下げていきたいと思います。この記事を読み終える頃には、「相手に飲ま...

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、テニスプレーヤーの多くが心の奥底で感じている「ミスが怖い」という気持ちについて、深く掘り下げてお話ししたいと思います。この記事を読み終えるころには、「ミスへの恐怖」と向き合い、...

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、テニスプレーヤーなら誰もが経験する「大事な場面での緊張」について、深く掘り下げてお話ししたいと思います。この記事を読み終えるころには、あなたの中で「緊張」に対する見方が変わり、...

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、テニスだけでなく人生のあらゆる場面で必要となる、「自分を信じる力」について深く掘り下げていきたいと思います。この記事を読み終えたとき、あなたの中に「自分を信じる力」を育てるため...

こんにちは。aim TENNIS ACADEMY代表の、まさたこです。今日は、誰もが人生で何度も直面する、「心が折れそうなとき」について、じっくりと話をしたいと思います。この記事があなたの心の支えになれば嬉しいです。 心が折れる瞬間——それは成長の岐路 心が...